Servizi di Psicologia e Psicoterapia a Mantova

I miei servizi

Offro un'ampia gamma di servizi psicologici e psicoterapeutici, pensati per rispondere alle tue esigenze uniche e supportarti nel tuo percorso di crescita.

Gestione di Ansia e Stress

Imparare strategie efficaci per affrontare l'ansia, lo stress quotidiano, gli attacchi di panico e le fobie, ritrovando un senso di calma e controllo interiore.

Disturbi dell'Umore

Percorsi per ritrovare energia, motivazione e senso, intervenendo su pensieri negativi, isolamento e vissuti di vuoto o tristezza, sviluppando nuove prospettive per un maggiore benessere emotivo.

Sviluppare una comunicazione più assertiva ed empatica, risolvere conflitti e costruire relazioni interpersonali, di coppia e familiari più sane, soddisfacenti e nutrienti.

Miglioramento delle Relazioni

Dipendenze Comportamentali

Insicurezza e Autostima

Elaborazione di Traumi e Lutti

Esplorare il proprio potenziale, rafforzare l'autostima, aumentare la consapevolezza di sé e definire obiettivi personali e professionali significativi.

Percorsi dedicati alla gestione di comportamenti compulsivi (come l’uso eccessivo di tecnologia o social), promuovendo maggiore consapevolezza e autocontrollo.

Superare l'impatto di eventi traumatici passati o recenti e navigare il complesso processo del lutto, attraverso un supporto mirato e delicato con l'EMDR.

Come Funziona

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Primo contatto
Puoi scrivermi o telefonarmi. Ci prenderemo un momento per conoscerci, capire cosa ti ha spinto a contattarmi e fissare insieme un primo appuntamento.

Incontri iniziali
Durante i primi due o tre colloqui avremo modo di conoscerci meglio. Ti spiegherò come lavoro e condividerò qualcosa di me, così potrai valutare con serenità se sono la persona giusta per accompagnarti in questo percorso. Se ti troverai bene, inizieremo insieme il cammino terapeutico.

Il percorso terapeutico
Lavoreremo fianco a fianco per comprendere e affrontare il tuo mal-essere, le tue difficoltà o i tuoi problemi, con l’obiettivo di ritrovare equilibrio, maggiore consapevolezza di te e ben-essere.

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Domande Frequenti

Trova risposte alle domande più comuni sulla psicoterapia e sul mio approccio.

Se hai altri dubbi, non esitare a contattarmi.

Quanto dura una seduta e qual è la frequenza?

Una seduta individuale dura solitamente 55 minuti. La frequenza standard è settimanale, ma può essere adattata alle tue esigenze e agli obiettivi terapeutici.

Qual è la durata di un percorso psicoterapeutico?

Non esiste una durata standard. Dipende dalla complessità del problema e dagli obiettivi. Ne discuteremo insieme durante i primi colloqui.

Tutto ciò che dico è confidenziale?

Assolutamente sì. Sono tenuto al segreto professionale, come stabilito dal codice deontologico degli psicologi.

Cosa succede se cancello un appuntamento?

Chiedo gentilmente di comunicare eventuali cancellazioni con almeno 24 ore di anticipo. Questo permette di riorganizzare l'agenda e offrire lo spazio ad altre persone. Cancellazioni tardive potrebbero comportare l'addebito della seduta.

Posso detrarre la spesa?

Le prestazioni psicologiche, inclusi diagnosi, cura, riabilitazione e psicoterapia, sono riconosciute come spese sanitarie. Pertanto, sono detraibili al 19% e esenti IVA, a condizione che il pagamento avvenga tramite metodi tracciabili.